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Conseils détox

Conseils détox

Tout savoir sur la Détox !

Salut mes beautés !

Vous ne le ressentez peut-être pas mais votre organisme a besoin de temps en temps d’être détoxifié…

Pourquoi ?

Nos organes d’élimination (reins, foie, intestins) sont très (voir trop) sollicités à cause de notre mode de vie actuel : aliments contenants des additifs, alcool, cigarette, manque d’eau, pollution, sédentarité… et notre corps se retrouve donc encrassé par pleins de toxines que nos organes ont du mal à éliminer.

Comment se détoxifier ?

La reine des prés, l’artichaut, le desmodium, la boldo, le chou kale (par exemple) sont des plantes qui associées à une alimentation saine et une consommation d’eau suffisante (1.5 L d’eau par jour ) ;  vont permettre de drainer votre corps et de se débarasser de toutes ses toxines en stimulant les fonctions rénales et hépatiques.

eau-detox-sante-bien-etre-detoxifierMon conseil : En cas d’abus d’alcool, l’Ergy epur Nutergia est un bon détoxifiant du foie et de la bile.

Voilà c’est tout pour aujourd’hui , on se retrouve très vite pour d’autres conseils bien-être! #MakeYourSport

*Ces conseils ne sont pas adaptés à tous, demandez l’avis de votre médecin ou pharmacien.

@Coralie B #Bien-être #Onertie #Detox #Sante 

 

 

Les informations de l'auteur

Coralie B

Pharmacienne, je me suis spécialisé dans la phytothérapie.

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